Ingredients per a 2-3 persones:
- 600 gr. de popets de platja ja nets (la peixatera us ho arreglarà).- 2 cebes grosses.
- 4 tomàquets madurs.
- 4 dents d'all.
- 2 fulles de llorer.
- 1 bitxo (opcional per allò del picant o no).
- 1 nyora.
- Un got de xerès sec.
- Oli extra verge, sal, un polsim de sucre, pebre negre i pebre vermell dolç (també pot ser de la Vera fumat).
En una cassola amb oli posem ta ceba tallada en juliana no gaire fina i comencem a ofegar a foc baix.


Quan la ceba comenci a estar transparent, afegim la carn de la nyora ja hidratada, el llorer, els alls i el bitxo.
Mentre es va sofregint a foc lent, anem ratllant els tomàquets.
Un cop la ceba estigui ben feta, posem el tomàquets i l'hi donem un parell de voltes.


Deixem que vagi fent a foc lent. Un cop ben melós hi afegim els pops. Sal, polsim de sucre, el pebre negre i el vermell. Remenem tot ben remenat,
Cal deixar-ho tapat, que faci xup-xup a foc molt lent de mitja hora a tres quarts fins que el pop sigui ben tendre.
Apa! ja ho tenim. D'un dia per altre agafa més més gustet.Aquest cop l'he acompanyat (els pijos en diuen maridar) amb un vi rosadet que et posarà tontet. El Carinyet de Sort de Costers del Segre.